Τριχόπτωση! Μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε?

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μας;

Αιτίες που αυξάνουν τον ρυθμό της τριχόπτωσης

• * Φτωχή διατροφή
• * Χαμηλά επίπεδα σιδήρου
• * Ορμονική διαταραχή

Η επιλόχειος περίοδος, η περίοδος του θηλασμού, η εμμηνόπαυση, τα αντισυλληπτικά, οι  πολυκυστικές ωοθήκες καθώς και η πρόσληψη κάποιας φαρμακευτικής αγωγής
μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην ορμονική ισορροπία και να προκαλέσουν έντονη τριχόπτωση.

• *Στρες! Σύμφωνα με μελέτες, το άγχος είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες της παροδικής τριχόπτωσης. Όταν βρισκόμαστε υπό την επήρεια του στρες,ο οργανισμός μας εκκρίνει υπερβολική ποσότητα της κορτιζόλης, μιας ορμόνης που εξασθενίζει την άμυνα του οργανισμού και επομένως αποδυναμώνει και την τρίχα.Μία περίπτωση που αποδίδεται σε έντονο ψυχικό στρες είναι η γυροειδής αλωπεκία (το κεφάλι είναι κατά τόπους πλήρως απογυμνωμένο από μαλλιά).
• *Αλωπεκία από τράβηγμα των μαλλιών!Αρκετές γυναίκες παρουσιάζουν τριχόπτωση επειδή συνηθίζουν να μαζεύουν τα μαλλιά τους σφιχτό κότσο ή αλογοουρά, τραβώντας τα με δύναμη.
• *Παθολογικοί ή κληρονομικοί παράγοντες

Καλλυντική φροντίδα!

Τις περιόδους που παρατηρούμε αύξηση της τριχόπτωσης λαμβάνουμε τα μέτρα μας και στο κομμάτι της περιποίησης.

•  1  Επιλέγουμε σαμπουάν και conditioner σχεδιασμένα για την τόνωση και την ενδυνάμωση της τρίχας. Κατά τη διάρκεια του λουσίματος, κάνουμε απαλό μασάζ!
•  2  Μία με δύο φορές την εβδομάδα περιποιούμαστε το τριχωτό της κεφαλής με διάφορες ειδικές λοσιόν ή φυσικά έλαια, που θρέφουν και ενισχύουν τη δομή της τρίχας.
• Απλώνουμε μερικές σταγόνες στο τριχωτό και κάνουμε για μερικά λεπτά ήπιο κυκλικό μασάζ με τα δάχτυλα.
• Αφήνουμε το έλαιο να δράσει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Βιταμίνες & συστατικά που βοηθούν την ανάπτυξη της τρίχας

• * Βιοτίνη: Ονομάζεται και βιταμίνη Η και είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας της τρίχας και των νυχιών.
• * L-κυστίνη: Αποτελεί βασικό στοιχείο της κερατίνης, της κύριας πρωτεΐνης της τρίχας και των νυχιών.
• * Εκχύλισμα κεχριού: Προέρχεται από ένα από τα παλαιότερα καλλιεργήσιμα φυτά στον κόσμο και περιέχει αρκετά λιπαρά οξέα.
• * Βιταμίνη Β5: Είναι σημαντική για την υποστήριξη της ανάπτυξης και της ποιότητας της φυσιολογικής τρίχας.
• * Βιταμίνες Α & Ε: Δρουν ως ισχυρά αντιοξειδωτικά, προλαμβάνοντας τη γήρανση της τρίχας.
• * Φυλλικό οξύ: Συμβάλλει στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων και αυτών των τριχών.πηγή:vita,gr

Στα καταστήματα θα βρείτε καστορέλαιo για όλα τα βαλάντια. Όμως αξίζει να επιλέξετε πιστοποιημένο βιολογικό καστορέλαιο για να αποκομίσετε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του. Αξίζει κάποιες φορές να μην κοιτάζουμε μόνο πόσο κοστίζει, αλλά την ποιότητα του ελαίου που αγοράζουμε!

Δείτε επίσης  την Πούδρα Amla της Radico χρησιμοποιείται για την φροντίδα και θεραπεία των μαλλιών.